Telegram Group Search
Рекавери-дринк от Софии Лаукли🤩
А вы и дальше пейте свои изотоники🤮
Шведское полено🇸🇪
Рекавери-дринк от Софии Лаукли🤩 А вы и дальше пейте свои изотоники🤮
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А я напомню, что для Софии Лаукли🇺🇸 лето не только про лыжное межсезонье и алкотрипы, но и про трейлраннинг🏃‍♀➡️
Да, если кто забыл или не знает, американка действующая победительница GoldenTrailSeries-2023. И сейчас она готовится открыть беговой сезон, проводя комплексные тренировки в TeamAkerDæhlie, за которую она выступает, когда не участвует в Кубке мира🏆

Тренер TeamAkerDæhlie Hans Kristian Stadheim🇳🇴 говорит, что прямо сейчас София в отличной форме, без травм и в предвкушении первых беговых стартов.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Шведское полено🇸🇪
Photo
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
На прошлой неделе я делал пост про 19-летнюю "то ли лыжницу, то ли бегунью" Malin Hoelsveen🇳🇴

Это так вдохновило юную норвежку, что сегодня она обновила свою личку на 800 м🙃

На Boysen Memorial Малин выдала 2.01,15! прихлопнув на финише Wilma Nielsen🇸🇪, которая на прошлой неделе была в полуфинале на Чемпионате Европы🇪🇺 в Риме🇮🇹
Это топ-3 лучших результатов сезона до 23 лет в Европе.

Напомню, что 3 месяца назад она была в 1/4 финала Кубка мира в спринте в Драммене🇳🇴, рубилась в забеге с Линн Сван🇸🇪
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Немного моего графоманства про формат "гонки в гору"

Сейчас постараюсь объяснить, почему "пасьют" хуже всего подходит для королевского этапа полноценной лыжной многодневки🙅‍♂

1. Гонка в гору - особенный старт. Зрители хотят видеть реально лучшего горняка🧗‍♂ В формате пасьюта мы, как это часто бывало на Тур де Ски, сможем найти его только в итоговых протоколах. Все внимание в этом случае переместится на борьбу за общий зачёт.

2. Пасьют - несправедливый формат. Лидер общего зачёта не должен выступать зайцем для всего остального пелотона.
Может так случиться, что позади лидера образуется пелотон, где гонщики на равнинной части начнут работать сменами. В пелотоне, даже лыжном, по равнине идти заметно проще в группе, чем в одиночку.

3. Этот пункт - прямое следствие 2-го.
Если разрывы небольшие, то группа просто соберётся вместе на равнинной части и всё снова превратится в масс-старт.

Ок, если хотите чего-то нового и необычного, то сделайте "Разделку в гору"

Формат, который используется в многодневках в шоссейном велоспорте🚵‍♀ и в Ski-Classics.
В Серии вообще горные разделки проходят классикой, например, La Venosta ITT и Grönklitt ITT.
Понимаю, что в уклоны трассы для горнолыжного супергиганта даблом забраться будет проблематично, но никто и не требует классики.

Не устану повторять, что обычная разделка на 10/15 км по примитивным кругам стадиона - скучнейшее зрелище🥱
Но разделка в гору, где решается судьба Тура, на бумаге выглядит куда интереснее и может реально убрать те минусы, которые есть у пасьюта и масс-старта.

Во-первых, раздельный старт, если ещё и сократить равнинную часть, реально покажет индивидуальный горный ход каждого спортсмена.
Во-вторых, в гонке будет 2 сюжета, за которыми удобно будет наблюдать: борьба за победу на этапе и за общий зачёт.
Как и в обычной разделке, на вершине горы будет "hot seat" с промежуточным лидером.
Стартовать будут в порядке места в общем зачёте перед финальным этапом: от худших к лучшим.
Со стартовым интервалом можно поиграть. Например, между лыжниками топ-5/10 общего зачёта увеличить его до 2 минут, чтобы трудно было сесть за спину.
На live-картинке нужно сделать Split screen, где показывать в режиме реального времени разрыв между лидером и всеми остальными, а так же положение в общем зачёте.
Да, у последнего стартовавшего будет информационное преимущество. Но так и должно быть, ведь он лидирует! А в пасьюте получается, что лидер находится в самой невыгодной позиции.

Если сделать всё по-красоте, т.е. с нормальным информационным сопровождением, то мы сразу будем знать "Царя/царицу горы" плюс все детали в борьбе за общий зачёт.
Какой формат финальной гонки в гору🏔 на многодневке больше всего нравится вам?
Anonymous Poll
31%
Пасьют
45%
Масс-старт
24%
Разделка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Broken Arrow Skyrace:
46 км по горам Sierra Nevada🇺🇸, 2 адских круга по 14 миль с общим набором по вертикали почти 2800м!
И вся эта жесть на высоте за 2000м

Но Джесси Диггинс трасса показалась не очень серьезной, поэтому она решила...добавить ещё один кружок ;)
сбегав 69 км с набором высоты 4300🙃

А как прошли ваши выходные?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Немного лыжной геометрии от Линн Сван🇸🇪 и Йоханнеса Клэбо🇳🇴
Урок ведёт тренер сборной🇸🇪 Gilberto Panisi🤓
У финнов сегодня открылся летний сезон традиционным мини-туром Aateli Race в Вуокатти🇫🇮
3 старта за 2 дня.

Всё началось с пролога на 1,6 км коньком с финишем в подъём.

Топ-3👨‍🦰

1.Iivo Niskanen
2.Olli-Pekka Laitila +6,2
3.Lauri Lepistö +6,6 сек

Топ-3👩

1. Krista Pärmäkoski
2. Eveliina Piippo +11,8
3. Venla Lehtonen + 23,0 сек

Иво, который скоро станет отцом во второй раз, без проблем решил в свою пользу мужскую гонку.

Криста тут на днях обрадовала фанатов, что продолжит карьеру минимум до Олимпиады-2026🇮🇹
Но я думаю, что дотерпит и до родного чемпионата мира в Лахти🇫🇮 в 2029.
Да, ей тогда будет уже 38 лет, но финки всегда отличались спортивным долголетием.
В отсутствие Кертту Нисканен, предпочитающей готовиться к сезону в одиночку, у Кристы сегодня не оказалось соперниц.
Забавно, что 3-й стала биатлонистка, обошедшая почти всю основу лыжной сборной🇫🇮, кроме Пиппо.

Завтра тур завершится 2 стартами.
С утра спортсмены пробегут! кросс (4,5 км у 👨‍🦰/ 3 км у 👩), затем после обеда кроссовки сменят лыжероллеры, на которых проедут пасьют коньком на 12,5 км.

Результаты в деталях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2024/06/26 18:57:08
Back to Top
HTML Embed Code: